产道是助孕妈妈分娩胎宝宝的通道,分骨产道与软产道,我们所说的骨产道说的是母体的骨盆。骨分的大小可以直接影响到助孕妈妈能不能自然分娩,软产道是指的助孕妈妈的宫颈,阴道及外阴,如果助孕妈妈的宫颈口开全,阴道没有了阻力,胎宝宝就可以顺利分娩出来。

助孕妈妈在第一产程里用得时间会比较长,所以助孕妈妈应该吃些好的,喝些好的,同时要睡好,按时排便即可。若是胎膜没有破,那么助孕妈妈就可以在室内缓慢地行走,若是感觉到宫缩疼痛,那么可以通过深呼吸的方法来减轻疼痛感。

在第二产程里,兰州助孕妈妈产程若是顺利,助孕妈妈的腹部肌肉收缩配合宫缩,力量才够强大,这样才能顺利分娩出来。此时助孕妈妈必须要自己学会运用腹压,刚开始的时候要深深吸一口气,之后随着子宫收缩力量加强,向下再用力屏气,这样能加快胎儿分娩出来。